静岡市から「健康年齢」のお知らせが来ました。
「健康年齢」とは？という説明が書かれていましたので以下に転記。
「健康年齢はご自身の健康状態をわかりやすく理解するための指標です。
健康診断の結果から、あなたのカラダは何歳相当なのか統計的に判定し、
健康年齢が高いほど、生活習慣病リスクや将来の医療費が高騰するリスクがあることを意味します。
健康年齢は160万人分の健診データと医療費の統計モデルから開発され、
人間ドックの結果通知や生命保険の料率計算など、
様々な場面で利用されています。」
だそうです。
特定健診を受診した人に送られてくるようです。
47.6歳でした。
ちなみに昨年分も記されていましたが、昨年は49.6歳でした。
そうですか・・・
また、「同世代と数値比較」というものも記されていて、
検査項目別に、同性・同世代との比較結果が出されていました。
これは、へぇ、と思うだけで、
だから？という感じがしないでもない。
私、同世代の中ではイケてるのね～、とか、
私、全然だめなんだわ、とか、思えばいいわけ？？
なんだかよく意味がわかりません。
石垣島・白保地区の昔からの行事で
シマフサラシというものがあるそうです。
悪疫、災いから村人を守るという儀式です。
疫病などが集落に入らないように、
西、北、南の3方（東は海）の入口に馬の血で染めた縄を張って
それを腐らせるというものらしいです。
宮古島ではスマフサラ、
本島ではシマクサラシ、
という名前は変われど同じような儀式があったようですね。
こちらの画像は宮古島平良の荷川取集落のもの。
豚足が吊るしてあります。
宮古毎日新聞社ホームページよりお借りしました。
ここ数日、頭の中がコロナでいっぱいになっていて、
ネットを見たりしたとき、
コロナ関係の記事でないと
「こんな時になぜコロナのことを書かないのだ！」
そして、ふざけたようなものとか、ほっこりするようなものとか見ると、
違和感を持ってしまうという・・・
ちょっと前までは、
今の時期に必要なのは、笑いと癒しだ、なんて思っていたのに。
という自分に気が付いたとき、
かなり自分はすでにコロナに侵されているなと思いました。
いかんいかん。
経験はないけれど、
戦争勃発前夜のような不穏な気持ちと、
その中でも日常を保って冷静さを欠かないようにしなければという気持ちと、
一体なにをどうすることが正解なのかわからないという不安が入り乱れています。
自分の身はもちろんのこと、
守りたい家族のこと、
仕事のこと、患者さんのこと、
今、どうすべきか、どうしたいか。
コロナウイルスの個人でできる予防として
分子栄養学の藤川徳美先生がTwitterでつぶやいていたのは・・・
新日本フィルハーモニー交響楽団が、
で、動画配信されています♪
5日間。
上記の動画は最終日の演奏です。
楽しい。
責任が重いとか、
言葉が軽いとか、
空気が重いとか、
負担が軽いとか、
実際の計測器で測量できない重量がある。
当たり前のように使うこの軽重。
これは感覚。
どう感じるか。
感覚的なことは日常に溢れてる。
数値化でずエビデンスがなく非科学的だからだめなんだというのは、
ナンセンスだなぁと思ってしまう。
もっと感覚を信じて、重き（！）をおいて
生きて行ってもいいんじゃないかな。
確定申告の経費の計算をしているとき、
あれ？昨年末分の駐車場代支払っていない！（汗）
焦って今年に入ってからの支払いを調べたら、
今年もすでにひと月分滞納している?!
ええーーーーーー。
ものすごく焦ってしまって、
今月支払い分も含めて3か月分とにかく振り込んできました。
ふぅ～。
で、改めて事務仕事をしていたら、
は？ちゃんと全部支払ってあるじゃん。。。
どゆこと？
なんだかものすごくお金を支払いたい人みたいじゃん。
向こう二月分も先払いしちゃってさーorz
これからはきちんと帳簿つけます。
（いや、つけてるつもりだったのだが）
凡ミスしないように気を付けます・・・
焦りは禁物です。
