認知症についての専門家にお話をお聞きした。
認知症は前頭葉の動きが少なくなってくるらしいが、
音楽は前頭葉を動かすのに最適だと。
特に、オーケストラなどで楽器を演奏するということがいいらしい。
楽器を奏でること。
そして独奏よりも他の人の演奏を聴きながらする合奏。
楽譜を見ながら、
自分が演奏するところ、休むところ、などということもよいと仰っていた。
世界的にも、認知症予防および治療に音楽が大変有効だという認識だとも。
また、その方の自説と言っていたが、
認知症はさみしさと関係するので、
そのさみしさを埋めるようなことや、
楽しいことをすることが大切なんだと。
認知症予防に楽器を演奏したくなった私でした。
だれかと合奏したら楽しいだろうなぁ。
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