長らく使っていたオムロンの体組成計の不具合があって、
この度、タニタのものに新調しました。
すると
体重も、体脂肪も、内臓脂肪も、基礎代謝量も、
ほぼほぼ違っていました。
体組成計の仕組みは、
身長、年齢、性別などの情報と、
実際に測る体重とからだの生体の電気抵抗値の組み合わせで
算出されるそうなので、
会社によって、
持っているデータの違いで測定値が変わるのかな～？
私は、圧倒的にタニタの数値のほうが嬉しい数値だったので（笑）
そちらを採用したいと思います、はい。
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2019年9月4日
2019年9月3日
今年、種を蒔いていないのに
ゴーヤが育っています。
ちゃんと植えた時よりも、ぐんぐん大きくなっているのはなぜ。
豊作だえ～。
私の得意技は、スライスして茹ででおかかをかけていただくだけ。
ある沖縄の方のエッセイの中に、
ゴーヤは黄色く熟すまで収穫しない、と。
そしてスムージーにして冷凍して、ジュースにしたり、ゼリーにしたりするそうな。
ほんのり苦みの残る甘いゼリーになるようですよ。
そして実も種も綿も葉もゴーヤは捨てるとこなし、と書いてあったけど、
全部をスムージーにするのかな？
ホントにおいしいだか？
2019年9月1日
ひらめきとか、
ふと思うこととか、
どこからくるんでしょう。
論理的でなかったり、
現実的でなかったり、
頭で考えたら打ち消してしまいそうなひらめきや、ふとした思い。
でもそんな思いを大切にしたら、
面白いなにかが見えてくるような・・・
思考より感覚に重きを置いて生きていると、
思いがけない体験がいろいろできて、
より楽しい人生が送れるような気がする。
なにをもって成功とか失敗とかいうのか、
それはその人の中にあるもの。
すべてが自分の中にあると思うと、
気が楽に生きていられます。
