この数年、豆乳ヨーグルを作って食べていました。
そうすると便通がよいだけでなく、
私の場合、更年期症状のホットフラッシュが改善されたので。
で、食べ続けていたのですが、
ふと食べなかったらどうなんだろ?
と思い、やめて2か月。
なーんの問題もなかった!!!
卒業~~~~~!
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前
メール
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
コメントを残す