ぬちぐすいのブログ

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歳を重ねる

2018年7月14日

ずっと、

嫌なことは がまんできるけど、

やりたいことは がまんできない、

と思ってました。

 

しかし ふとこの頃 思うのは、

嫌なことも がまんできないし、

やりたいことも がまんできない!

ということでした。

 

そして、

なにより そうできる環境がありがたい

と思いました。

 

がまんがきかないと同時に、

いろんなことに感謝の念がわいてくるというのは、

歳を重ねたせいでしょうか。

それも悪くないと思いました。

 

 

 




はけた

2018年7月13日

ハンガーにかかっているストレッチの効いたスリムなパンツを見ると、

こんな細いのはいるはずない、と思うのだけど

がんばって足を入れてみると

はけるという不思議❤




ふっくら と しわしわ

2018年7月11日

1か月ほど前に漬けた「梅の白ワイン」「梅のビネガー」ですが、

いい感じにおいしくできています。

 

で、面白い現象が起きているのですよ。

 

こちら ↓ 梅の白ワイン漬け。梅がふっくら膨らんでます。

 

こちら ↓ 梅のビネガー漬け。わかりにくいですが、梅がしわしわにしぼんでます。

お酒を飲むとむくむ、ってこういうこと?

酸味は東洋医学では収斂作用があるというけど、こういうこと?

浸透圧の問題?

 

誰か、おせーて。

 

 

 

 

 




自由

2018年7月10日

よく思うことだけど、

目の前の現実が嫌なものだとしても、

自分の頭の中は自由なのだと。

 

現実は変わらないけど、

それに対峙したときに感じたり考えたりする自分の頭の中は自由なのだと。

 

あまり嫌な気分にフォーカスしないで、

忘れたり、諦めたり、流したり、斜めからみてみたり、後ろからみてみたり、ふざけてみたり、とぼけてみたり・・・

 

私は、なるべく自分にダメージがないようにする癖がついてしまった。

(果たしてそれがいいことなのかどうなのかよくわからないが。)

 

でも、体調のすぐれない時は、なかなかそれができにくい。

嫌なことに浸りきって思考が止まる。

 

「健全な精神は、健全な肉体に宿る」

ふと、そんなことを思う。




ようこそ

2018年7月7日

ぬちぐすい治療室の前の壁にいました。

やもりさん?

ようこそ!




豆腐模様

2018年7月5日

学生の修学旅行で嵐山に行ったとき、

湯豆腐の美味しさに驚き、

それ以来の豆腐好きです。

 

豆腐まわり?の湯葉や豆乳もいいです。

私の場合、

更年期障害のホットフラッシュの症状が豆乳ヨーグルトで激減。

す、すごい。

大豆のイソフラボンが、女性ホルモンのエストロゲンと似ているから効果的、という話ですね。

同じものばかりを食べ続けるってなんとなく抵抗があるんですが、

今のところ、止めると症状がでるのでもうしばらく続けてみようかと。

 

先日、母がテレビで仕入れた手作り「豆腐スィーツ」をいただきました。

豆腐にお砂糖をかけて冷蔵庫で30分置く、というものらしいのですが、

これが、

これが!

こ・れ・が!!

おいしかったです!!!

 

市販のプリンやムース、ゼリーには添加物が入っていてちょっと・・・

という方にはとってもよいのでは。

工夫次第でいろんなアレンジができそう。

子供の夏のおやつにもよさげです。




かっこいいぞー

2018年7月4日

今、突風が吹いて

治療院近くのゴミ集積場所から、

ガラガラガラと、けたたましい音を立てて

袋詰めされたビン・缶が、吹き飛ばされていきました。

 

ありゃりゃ~

 

慌てて外に出てみたら、

同様に、

あっ!!! と言う顔をした人が数人。

 

そして、ビン・缶袋を追いかけている人、数人。

 

中でも、ガソリンスタンドのお兄さんがダッシュで掴まえて

颯爽と集積所に持ってきて、ポイと。

 

おおー、かっこいいぞー。

 

 

 




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