今年の暑い暑い夏の間、
塩飴なめたり、梅干し食べたり、水を多めにとったりしたところ、
夏バテにもならず、
おまけに、毎年季節の変わり目に体調を崩すのに
今年は健康のまま過ごしています、
と、患者さん。
ブラボー!
夏に無理したら、そのツケがその後に出ます。
夏の養生は、秋以降の体調に大きく作用するんです。
見事、体現してくれた患者さん、素晴らしかった!
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